PARCEIROS
outros serviços
Muito além do Spinning e do TRX, conheça outras modalidades oferecidas pelos nossos parceiros.
Corrida de Rua: Se você ama liberdade, superação e energia ao ar livre, nosso grupo de corrida é perfeito para você.
Pilates: O equilíbrio entre força, flexibilidade e consciência corporal que seu corpo merece. Melhore a postura, previna lesões e alivie dores, tudo com acompanhamento individualizado.
IC TRAINING
Seja você iniciante ou atleta avançado, oferecemos planos de treinamento personalizados, adaptados às suas necessidades e objetivos. Com a orientação do coach Ícaro Cavalcanti, você terá o suporte necessário para evoluir no universo da corrida e do triathlon.
Nosso foco é no desenvolvimento contínuo de cada atleta, proporcionando um plano de treinamento que se adapta ao seu nível e evolução, para garantir que você atinja seus melhores resultados.
Com experiência prática e estratégica, nosso coach é a pessoa certa para te ajudar a transformar seus treinos em resultados reais.
Seja para conquistar sua primeira corrida, melhorar seu tempo ou se preparar para o triathlon, o primeiro passo para o sucesso é entrar em contato! Vamos juntos criar um plano de treinamento focado no seu objetivo.
VIVI SIMOLINI
Imagine um treino que fortalece o corpo, acalma a mente e ainda melhora sua postura, respiração e flexibilidade. Essa é a proposta do Pilates: uma prática completa, suave e altamente eficaz, ideal para todas as idades e níveis de condicionamento.
Com acompanhamento individualizado e equipamentos apropriados, nossas aulas são conduzidas por profissionais capacitados que respeitam seus limites e valorizam sua evolução pessoal.
Seja para reabilitação, melhora da qualidade de vida ou complemento de outras atividades, o Pilates é uma escolha inteligente para quem quer cuidar do corpo com consciência e leveza.
